자몽주스뿐만 아니라 오렌지, 사과주스도 약을 먹을 때 같이 먹지 않는 것이 좋다는 연구 결과가 발표됐다.
자몽주스와 고혈압 치료제를 같이 먹으면 혈압이 위험한 수준까지 올라간다는 사실이 1991년 발표됐었다. 이후 많은 과학자들이 같이 먹어서는 안 될 음식과 약에 대해 많은 연구를 진행했다. 미국가정의학회에서도 특정 약 성분이 들어 있는 고지혈증, 고혈압, 심부전증 치료제는 자몽주스와 같이 먹지 말 것을 권고하고 있다.
이번 연구는 자몽주스뿐만 아니라 오렌지나 사과주스도 약의 흡수를 막아 약효를 떨어뜨릴 수 있다는 결과를 보여줬다. 연구를 진행한 사람은 다름 아닌 자몽주스와 고혈압 치료제의 관계를 처음 밝혀내 주목을 받았던 캐나다 온타리오대 데이비드 베일리 교수.
알레르기-고혈압-일부 항암제 등 복용때 약 흡수 방해
다음은 베일리 교수가 발표한 주스와 같이 먹었을 때 약효가 떨어지는 것으로 나타난 약들이다. 괄호 안은 성분이 들어간 약의 이름.
△펙소페나딘 성분의 알레르기약(지르텍, 알레그라-D)
△항생제 중 시프로플로삭신(시프로, 프로퀸), 레보플로삭신(레바퀸),
이트라코나졸(스포라녹스) 성분
△혈압약(베타차단제) 중 아테놀롤(테노르민), 셀리프로롤(셀렉톨), 탈리놀롤 성분
△사이클로스포린 성분의 거부반응 방지제(젠그라프, 뉴오랄)
△에토포사이드 성분의 항암치료제 (베페시드)
△항생제 중 시프로플로삭신(시프로, 프로퀸), 레보플로삭신(레바퀸),
이트라코나졸(스포라녹스) 성분
△혈압약(베타차단제) 중 아테놀롤(테노르민), 셀리프로롤(셀렉톨), 탈리놀롤 성분
△사이클로스포린 성분의 거부반응 방지제(젠그라프, 뉴오랄)
△에토포사이드 성분의 항암치료제 (베페시드)
연구진은 오렌지주스에 들어 있는 ‘헤스페리딘’이 나린진과 유사한 역할을 한다고 설명했다. 사과주스에서 약물의 흡수를 막는 성분은 아직 밝혀지지 않았다.
베일리 교수는 “약을 먹을 때는 먹기 2시간 전에는 이 같은 과일 주스를 마시지 않는 것이 좋다”며 “물을 한 모금 먹는 것보다는 한 컵 정도 마시는 것이 알약을 녹이는 데 도움을 준다”고 말했다. 또 “위에서 뜨거운 물보다 찬물을 더 빨리 내려보내기 때문에 약을 먹을 때는 찬물이 더 효과적”이라고 덧붙였다.
그는 “음식과 약의 상호작용에 대해 밝혀진 것은 빙산의 일각일 뿐이기 때문에 이런 약들을 계속 찾아낼 예정”이라고 밝혔다.
이 연구는 필라델피아에서 21일까지 열리는 미국화학회 연차 학술대회에서 발표된다고 캐나다 캐나디언 프레스, 미국 방송 CBS, 시사주간지 유에스뉴스 앤드 월드리포트 등이 19일 보도했다.
강경훈 기자 (kwkang@kormedi.com)
이거 usatoday 에 있는 기사 그대로 번역한거네요? ;
역시 우리나라는 미국 노예인가... 머리에 든게 없구나
마지막에 어디어디가 보도한글이라고 다써져있구만
미국이연구해서발표한거 좋은정보니까 번역해서보여준게 머가미국노예냐 ㅡㅡ 좋은건번역할수도있는거지 그럼없는걸 만들어서보도하란말이냐
자몽쥬스가 CYP450 inducer라서 약물의 대사를 촉진시켜서
약물의 효과를 떨어뜨리죠..
자몽쥬스는 간에서 칼슘차단제 계통 혈압약의 대사를 억제해서, 혈압약의 효과가 지나치게 강해질 수 있기 때문에(혈압이 과도하게 떨어질 수 있기 때문에) 같이 먹지 말라는 겁니다. 기사 원문 자체가 그런건지... 여기 저기 오류 투성이네요
알레그라-D는 fexofenadine, 지르텍은 cetirizine입니다. 수정..
전에 머리 아파서 두통약을 먹는데 물이 없어서 하필이면 포카리스웨트랑 꿀꺽 했어요
근디 이건 뭐 1시간이 지나도록 약효가 없더만;;; 약은 물하고 삼켜야 되요
무지몽매님의 말씀처럼 자몽주스가 장관에서 CYP3A4를 억제함으로써 3A4에 의해서 대사되는 약물들의 혈중농도를 높일 수 있기 때문에 같이 먹지 말라는 말이 있습니다. 그렇지만 이번 경우는 다른 경우로써 자몽주스가 약물을 인체 내로 능동적으로 흡수하는 약물수송체를 억제한다는것이 이번 연구에서 밝혀진 새로운 결과입니다. 따라서 자몽주스와 함께 복용시 약물흡수가 되지 않기 때문에 효과가 저해된다는 말입니다. 오해가 있으신 것 같아 말씀드립니다.
기사를 쓴 분이 어떤 의학적 지식으로 이런 글으 썻는지는 모르겠지만. 약을 먹을때는 물과 함꼐 마시는 것이 가장 좋습니다. 주스 외에도 우유, 차 등등 물을 제외한 각종 마실것은 약을 복용할때 함께 먹으면 좋지 않습니다. 재목을 보면 물 말고 다른 것을 마실때는 조심해서 마시면 된다. 라는 뉘앙스가 풍깁니다. 약은 물과 함깨 마시는 것이 가장 좋습니다.
반드시 그런 건 아닙니다. 전 콜라같은 탄산이나 오렌지주스와 함께 먹으라는 처방을 받았는걸요. 물론 별도의 언급이 없으면 물과 먹는 게 맞겠지만, 아닐때도 있답니다^^;
몰 어렵게 생각하나
약은 그냥 맑은 물하고 같이 먹으면 된다네 친구들..